游泳体育生突出_游泳体育生训练生图

游泳体育生突出_游泳体育生训练生图

       最近有些日子没和大家见面了，今天我想和大家聊一聊“游泳体育生突出”的话题。如果你对这个话题还比较陌生，那么这篇文章就是为你而写的，让我们一起来了解一下吧。

1.当体育生需要什么条件?

2.体育生专项都有什么

3.体育游泳特长生

当体育生需要什么条件?

       当体育生需要的条件：

       1、项目要求。体育特长生招生项目：田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、击剑、围棋、轮滑、举重、游泳、射箭、射击、健美操。对于其他体育、艺术类招生项目，须报经市教育局审批后，方可按照有关特长生招生政策进行招生。

       2、学业水平要求。在初中阶段学业水平良好，综合素质评价合格，体育、艺术方面具有突出才能和表现的初中毕业生。文化成绩必须达到普通高中招生最低录取控制分数线60% 。

       3、体育特长要求。在初中阶段参加国家、省、市、区教育行政部门、体育行政部门、省学生体育协会组织的学生体育竞赛(不含趣味运动会和单项技术比赛)，集体项目或单项比赛获国家比赛前16名，或省级比赛前8名，或市级比赛前6名，或区县级比赛前3名的初中毕业生。

体育生考大学的好处：

       高考时文化成绩要求低；选择学校时，一般都是高校的招体育特长生，这样所进入的大学自然就好些；就业前景比较好，一般情况下，在大学时可以转专业，选择自己所喜欢的专业是不成问题的。当然留校当教师也是不错的。

体育生专项都有什么

       一、游泳的概念

       1、游泳，是在水中靠浮力，借自身肢体的动作在水中前进的运动和技能。早期的游泳活动，多被视为贵族子女教育以及士兵训练的一个重要部分，而如今随着社会的发展，游泳成为世界各地普及的运动。本文旨在对游泳的益处和意义进行分析。

       二、大学生游泳的意义

       1、首先，我们生活的地球表面的三分之二是水环境，学会游泳是保护和珍爱生命的具体要求；游泳是在水环境中锻炼，其消耗的热量明显超过陆地，经常参见游泳可以改善体温调节能力，促进新陈代谢，改变过轻或者过重的身体重量；水的密度是空气的800倍，水环境下锻炼可以增多肺活量、提高心脏功能；水环境中的“按摩效应”有利于身体的放松恢复，以及运动创伤的恢复。

       三、游泳的益处

       1、水中气息的调换，是一种深呼吸方式，能够有效刺激呼吸机能，提高运动者的摄氧能力；加上水密度较大，在水中胸腔腹腔要承受更大压力，呼吸肌得到了很大程度的锻炼，可以提高人的肺活量水中有节律的运动有利于静脉回流，使得心血管机能也有效提高；加上水温的寒冷刺激，人体的抗寒能力和体温调节能力增强，尤其是冬泳爱好者。

       2、对于身体外形，水环境的温度一般低于体温，克服水的阻力运动也要消耗人体额外的能量，加上游泳需要调动全身上下多关节的运动，使得游泳这项运动在相同条件下能更多的消耗能量，使各关节得到均衡锻炼，从而使得游泳者体态均匀苗条，能量代谢提高，是减肥健美爱好者的很好选择。

       3、尤其对于上半身的塑型，游泳是有氧运动中的不二选择。同时由于水的浮力和压力作用，游泳不易造成关节的损伤，因此对身体恢复很有益处，对于很多其他项目的运动员或者病人来说，游泳是加快恢复状态的有效方法。

体育游泳特长生

       专项技术项目包括篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、艺术体操、健美操、武术、游泳、田径。

       一、体育高考专项：

       体育特长生考试内容上分为身体素质项目和专项素质项目。

       二、身体素质项目：

       分值占总成绩的60%，专项素质项目占40%。报考考生除须参加100米、800米、立定跳远、原地向前掷实心球4项身体素质项目考试外，还应在11个专项素质项目中选择1项作为考试项目。 ?

       三、专项素质项目

       共11个，包括篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、艺术体操、健美操、武术、游泳、田径（200米、400米、1500米、110米栏、100米栏、跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、标枪）。除艺术体操、100米栏、110米栏外。

       四、辅助技术项目：

       篮球往返运球单手低手投篮，排球传球垫球，足球定位球传准与颠球，体操预摆分腿腾越纵箱（男）或分腿腾越横箱（女）。考生只能在上述四个辅项中选择一项考试。

       考生在选择辅项时不得选择与其所报专项相近的项目，即篮球专项的考生不得选篮球往返运球单手低手投篮，排球专项的考生不得选排球传球垫球，足球转向的考生不得选足球定位球传准与颠球，体操，健美操专项的考生不得选体操跳箱。

?

体育专项考试注意事项：

       一、准备充分：

       和其他考试一样，充分准备非常关键。熟悉考试的内容范围和题型，进行系统的复习和练习。

       二、保持身体状态：

       考试前的一天要确保休息良好，避免过度劳累或参加剧烈运动，以保持身体状态最佳。

       三、合理安排时间：

       在考试前一天要制定一个详细的时间表，确保每一科目的复习都有足够的时间。不要在最后一刻仓促准备。

       四、熟悉考场：

       提前熟悉考试地点和考场环境，以便在考试当天不会感到陌生或紧张。

       五、带好必备物品：

       确保带上考试所需的物品，如考试通知、证件、文具等。也可以带一瓶水和一些小零食，以便保持精力和注意力。

       如果你喜欢游泳，而且你也有这个天分也可以选择进省队，我是从小就开始游泳，06年进了省队，只待了一年就回重庆了，我觉得，如果你想像专业游泳队员那样，你就进省队，但是那会很幸苦，你要坚持下去才行，如果你不能坚持，那我劝你还是不要选择前者，毕竟在省队里面竞争也挺大的，游得不好就会被淘汰。

       我游了10年，17岁读的大学，因为我是一级运动员，所以就考的高水平进的西南大学，说实话，只要你不是进的国家队，或者是广部，以后都要读书，都要上大学，我比较建议你考特长生，你现在是几级运动员？其实你还是可以边读书，边游泳啊，这样游泳成绩也不会退步，高考的时候还可以加分。

       希望能帮到你！

       今天关于“游泳体育生突出”的讨论就到这里了。希望通过今天的讲解，您能对这个主题有更深入的理解。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。我将竭诚为您服务。